あなたは、ひとりじゃない

はじめまして。ぬくもりのママ、熊谷えりです。
つながり処 ”ぬくもり” は、こころの居場所を提供します。

孤独を感じる
生きづらさを抱えている
自分の将来が見えない
更年期がツラい
誰かと話したい、理解してもらいたい
様々な悩みを抱えたあなたの気持ちに寄り添い、自分らしく生きていけるようサポートします。

カバンにしまいこんだ荷物を下ろせる、あなたの「こころのより処」になれたらと思っています。
日ごろの重荷を置きに、いつでも気軽に立ち寄ってください。

えりママの紹介

熊谷えり

機能不全家庭で育ち、アダルトチルドレン、愛着障害、HSP、気分循環性障害のように
感情の浮き沈みが激しく、生きづらさ・生きにくさを抱えながら「がまん・頑張り・自責」で
生きてきました。

いつも心の中は空虚感・孤独感でいっぱい・・・
ガラス細工のような繊細な心・・・
突然の虚しさの中、消えてなくなりたいと思ったことも・・・

今心の学びを通して、何十年も苦しんだことを統合しながら、
”あるがままに生きる!”ということを大切にしています。

介護福祉士
傾聴心理カウンセラー※
統合心理コーチ※
一般社団法人日本傾聴連合会認定講師
※一般社団法人日本傾聴連合会認定資格

ぬくもりメニュー

こころ茶屋
孤独から解放される場所、あなたの声を聴かせてください

私だけじゃないんだ!
そう感じることができる場所が、こころ茶屋です。

複数の参加者がセッションに参加し、それぞれの悩みや出来事について話ができるグループカウンセリング形式となります。

共通の悩みを持っている人や、異なるバックグラウンドや経験を持つ人との「わかちあいの場」で、あなたの悩みを話すことができる場所です。

寺子屋
新たな旅、自己発見と成長の扉が開かれます

いつもの暮らしに役立つ「こころの学び」ができる場所です。
ちょっとしたこころの仕組みや知恵、生活が楽になるヒントが学べるコースがあります。

なんだか最近イライラばっかりしてしまう
モヤモヤした気持ちが気になる
あなたが、スッと一歩を踏み出したくなるような学びの場所です。

散策セラピー
独りじゃない、ともに歩むセラピーで心の支えを見つけましょう

熱海エリアをお散歩しながら行う、カウンセリングとなります。
90分の時間の中で海や公園、神社などを歩き、気持ちのいい風や自然を感じながらお話を伺います。
坂の多い熱海ですが、ひと休みできるポイントが沢山ありますので、体力に自信がなくても心配はいりません。
※荒天の場合は、ルームでのカウンセリングへ変更となります。

ぬくもりコラム

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